La práctica regular de actividad física mejora la respuesta del sistema inmunológico, ayudando al cuerpo a defenderse mejor ante infecciones y enfermedades como el cáncer.
DIA MUNDIAL DEL DEPORTE, 6 DE ABRIL Una fecha como hoy es clave para recordar la importancia de la actividad física y su impacto positivo en nuestra salud. Este día es una oportunidad para reflexionar sobre los beneficios del ejercicio regular, promover un estilo de vida activo y resaltar cómo el deporte contribuye a nuestra […]